Laskeudu kiireestä tyyneyden aalloille.

Rentoudu ja löydä yhteys itseesi äänen ja lempeän liikkeen avulla.
Aloita matka kanssani Soiva Minä- heimossa.

OLETKO SELVIYTYMISTILASSa?

Tai väsynyt ja ylirasittunut. Päänsisäinen kuhina on ottanut vallan, etkä osaa rauhoittua.

YRITÄT LEVÄTÄ, MUTTA EI ONNISTU

KOSKA UNI ON KATSONAISTA, OLET KUIN ZOMBI PÄIVISIN. AJATUS KATKEILEE JA UUPUNUT OLOTILA HÄIRITSEE ELÄMÄÄ.

 KEHO EI PÄÄSE POIS HÄLYTYSTILASTA

 HENGITYS ON PINTAPUOLISTA JA KAIKKI AHDISTAA. OLO ON TURVATON JA YKSINKERTAISET ASIAT VAATIVAT PONNISTELUA,

OLET ÄRTYNYT JA LEVOTON

 OLET KOKEILLUT JO KAIKEKENLASTA, MUTTA MIKÄÄN EI AUTA. ERILAISET HOIDOT JA HIERONNAT ANTAVAT VAAN HETKELLISEN HELPOTUKSEN.

YHTEYS ITSEEN ON POIKKI

JA TUNNEN, ETTÄ JOKAINEN PÄIVÄ ON SUORITTAMISTA.
ON ALAKULOINEN OLO JA AHDISTAA, KUN PIENETKIN ASIAT VIEVÄT KAIKEN ENERGIAN.

VAIKEUS PALAUTUA

UNI ON KATKONAISTA JA OLEN AINA VÄSYNYT.
EN PYSTY KESKITTYMÄÄN JA UNOHTELEN ASIOITA.

KEHON HÄTÄTILA 

SELKÄÄN KOSKEE JA LIHAKSIA SÄRKEE. HAMPAAT NARSKUVAT YHTEEN JA .HERMOSTO HUUTAA HOOSIANNAA
EN PYSTY KESKITTYMÄÄN MIHINKÄÄN. ITKU KURKUSSA YRITÄN...

Eipä hätää, tule Soiva Minä- heimoon löytämään itsellesi syvempää hengitystä, yhteyttä itseesi ja rentoutumista hoitavan äänen ja lempeän liikkeen parissa.

HOITAVAT ÄÄNET VAIKUTTAVAT VAGUSHERMOON:

- aivotaajuudet menevät matalille taajuuksille, jolloin rentoudut
- kehomieli päästää irti jumeista ja on helpompi hengittää
- hyminä auttaa laskeutumaan itseen ja rentoutumaan
- lempeän liikkeen avulla syvennät hengitystäsi olet enemmän läsnä kehossasi

KATSO, MITÄ HEIMOLAISET OVAT SANONEET!

"Kiitos Merja liike- äänimeditaation tallenteesta, oli elvyttävä <3 Tein meditaation ja vokaalit vasta tänään ja yhdistin uuden kuun manifestointiin. Teki hyvää pysähtyä trooppisen lämpöisen illan keskellä ja kiittää, ihan kaikesta 😉"

"Kiitos hoitavasta konsertista. Äänet oli just perfect!!!! Ensimmäistä kertaa tunsin äänen värähtelyn kehossa ja kun tein mukana ääntä niin keho ”rätisi” välillä niin että nauratti 😄 kiitos"

"Tää on siis niin siistiä!!!! Menee varmaan vähän aikaa että saan tämän osaksi rutiinia! Mä olen niin onnellinen tuosta joogasta ja ääni liike meditaatiosta ja siis kaikesta! Halaus! Odotan ensi viikon tapaamista.

Kuuntelin eilen hoitavan konsertin. Se vei mut täysin mukanaan 🧡🧡 upeaa maagista maailmaa." .

Kiitos kiitos kiitos ❤❤❤olipas huikea ja voimakas äänimaailma . ei oo oikein sanoja kuvaamaan mitä kaikkea koin. Koko keho oli rajaton väreilevä lämmin äärettömyys. Maanläheinen upea Merja❤ kiitos..." -KERTTU-

"Kiitos ääniaalloista - jaloissa alkoi virrata ja pää energisoitui kuumaksi asti. Toimii!"  

"Kiitos uusimmasta joogasta. Nämä tekee niin hyvää."

"Kiitos konsertista! Olen kuunnellut sen nyt kaksi kertaa. Ensimmäinen kerta mennessäni nukkumaan hetkisen ja hermostoa kuormittaneet päivän jälkeen. Ja toisen kerran aamulla herättyäni huonosti nukutun yön jälkeen. Lepoa, rauhaa, palautumista, paluuta kehoon."
 
"Kiitos joogasta. Niin ihana! Mä en voi ymmärtää miten mun mieli laittaa aluksi vastaan kun on tuoli mukana ja tehdään hitaasti. Mutta aina keho kokee tämän todella hyväksi ja kuulen kehon jumeja ja kireyksiä aivan toisella tavalla kun ns yrittää olla tehokas ja ääriliikkeissä. Hengitys lepo meditaatio liike yhdistyy tässä ihanasti."

"Kiitos Merja hoitavasta konsertista* Jälleen tuli tarpeeseen 😉 Kauan kesti, että päänsisäiset arjen ajatukset rauhoittuivat mutta lopulta sentään lepäsin vaan… Tänään erityisesti minulle resonoi monochord ja koshit…elähdyttivät ja ilahduttivat sielua 🙂 Kiitollinen olen tästä heimosta <3"



SOIVA MINÄ- HEIMO
KUUKAUSIJÄSENYYS

35€/kk.

  • HOITAVAT KONSERTIT: Rentoutumista ja parantumista hoitavissa äänivärähtelyissä. Niin menneet kuin tulevatkin.
  • LIIKE-ÄÄNIMEDITAATIOT: Löydä sisältä ohjautuva liike äänen kera.
  • MERJAN JOOGA: Eli lempeä jooga tuolilla ja ilman saa sinut viimeistään antautumaan ja tulemaan itseesi.
  • HERMOSTON TASAPAINOTTAMINEN: Saat työkaluja hermoston tasapainottamiseen.
  • HAASTATTELUJA: Pääset kuuntelemaan aiemmat haastattelut.
  • CHAKRAT: Tasapainotat chakroja äänelläsi.
  • MENNEET JA TULEVAT TAPAHTUMAT: Saat pääsyoikeuden niin menneisiin kuin tuleviinkin tapahtumiin. 
  • TYÖPAJAT: Erilaisilla teemoilla. Esim. Vagushermo&ääni, yläsävellaulu...
  • YHTEISÖ, missä voit kysyä ja keskustella.


Sinulle jäsenenä kuuluu kaikki hintaan 35€/kk.

Voit peruuttaa tilauksen milloin tahansa.

TÄSTÄ HEIMOON

Nauti jäsenyydestä missä ja milloin vaan

Voit ladata itsellesi apin, jolloin koko heimon materiaali on helposti puhelimessasi.
Voit myös keskustella Soiva Minä- heimon yhteisössä.

Onko Soiva Minä- heimo juuri sinulle?

Kyllä, jos...

  • Olet ylikuormittunut ja ajatukset laukkaavat päässäsi niin, että on vaikea rentoutua
  • Kaipaat yhteyttä itseesi
  • Kehosi kaipaa huomiota ja haluat oppia kuuntelemaan kehosi viestejä
  • Olet jumissa ja haluat löytää intuitiota ja sisäistä viisautta
  • haluat löytää luovuuttasi
  • Kaipaat rentoutumista ja parempaa unta


HEI, OLEN MERJA
Olin valmistunut Sibelius-Akatemiasta (musiikin maisteri) saksofoni pääaineenani ja toimin saksofoninsoiton opettajana sekä esiintyvänä taiteilijana, kunnes uuvuin ollessani neljän lapsen yksinhuoltaja.

 Uuvuin ja korvani alkoivat soimaan pahoin. Kärsin myös yliherkästä kuulosta. Selvisin tästä kaikesta hoitavien äänien ansiosta ja siitä sai alkunsa tämä äänimenetelmä  ValveMetodi.

Soiva Minä- heimo syntyi, kun halusin antaa ihmisille työkaluja, miten ylläpitää omaa ääntä, lempeää liikettä ja hoitavista konserteista saatuja hyötyjä.

Minusta voit lukea lisää tästä.

Näin jäsenyys toimii:

1. LIITY HEIMON JÄSENEKSI

Klikkaa "tästä heimoon" painiketta ja suorita maksu.
Kuukausimaksu on voimassa, kunnes peruutat tilauksen. Maksat kuukauden kerrallaan.

2. KIRJAUDU SISÄÄN

Oston yhteydessä luot tunnukset. Saat myös postia ostoksestasi. Katso, että se ei ole mennyt roskapostilaatikkoon.
Lataa appi ja kirjaudu saamillasi tunnuksilla sisään.

3. ALOITA

Aloita nauttimaan heimon jäsenyydestä.
Kirjoita yhteisöön ja tule mukaan liveihin kerran kuussa tai katso alustalta jälkikäteen.

SOIVA MINÄ- HEIMO

Liity TÄNÄÄN ja aloita heti

tULE MUKAAN YHTEISÖÖN

35€/kk.

KUUKAUSITTAINEN MAKSU

HEIMON JÄSENENÄ SAAT NÄMÄ KAIKKI!

  • Ylläpidä hyvinvointiasi Soiva Minä - heimon tarjonnalla.
  • Heimossa rauhoitat hermostoasi ja helpotat kiputiloja.
  • Osiossa on lyhyitä ja helposti arkeen sujautettavia harjoituksia.
  • Löytyy myös pitempiä hoitavia konsertteja, lempeää joogaa ja liike- äänimeditaatioita jokaiselle mieltymyksen mukaan.
  • Voit olla heimon jäsenenä niin pitkään kuin haluat. Kuukausijäsenyyden voi perua milloin vain.

KATSO USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET

Maksamalla heimon jäsenyyden pääset kirjautumaan alustalla ja aloittamaan heimon omassa tahdissasi omalta kotisohvaltasi.

Soiva Minä- heimo on syntynyt tarpeesta tuoda ValveMetodiin jo tutustuneille asiakkaille paikka, missä voi ylläpitää hyvinvointiaan ja jatkaa ääniharjoituksia omassa rauhassa ja omaan tahtiin. Voit olla myös uusi tämän asian tiimoilta, eli kuka vaan voi liittyä jäseneksi.

Laitat ostotapahtumassa korttisi tiedot ja sinua veloitetaan automaattisesti joka kuukausi. 

Voit peruuttaa heimon jäsenyyden sivuilta. Näin korttiasi ei enää veloiteta etkä enää pääse sivuille.

Kyllä. Sivuilta löydät esimerkiksi hermostoa rauhoittavan osion, mistä voit valita oman tuntemuksen mukaan, että rentoudutko hoitavassa konsertissa vai haluatko tehdä liike-äänimeditaation tai lempeän jooga. Sivuilta siis voi valita omaan hetkeen sopivat teemat ja harjoitukset.

On aivan sinun itsesi päätettävissä, miten paljon teet harjoituksia ja rentoutuksia. Tulosten kannalta on hyvä, että sitoudut säännölliseen harjoitteluun.

Kaiken voi käydä omassa tahdissa. Saat ilmoituksen kerroista, jollioin voit tulla H-hetkellä linjoille. Näistäkin jää materiaali sivuille, joten et menetä mitään, vaikka et ehtisikään paikalle juuri kyseisellä hetkellä.

© 2026 valvewellness