Tasapainota hermostosi äänen ja liikkeen avulla
Onko hermostosi ylivirittynyt- tämä on sinulle
Kurssilla saat seuraavat osiot
- Luonnollinen hengitys
- Vapauttavia ääniä
- Ääni ja vagushermo
- Vagushermon hellittelyä
- Kehoa ja mieltä rauhoittavia
liikkeitä - Bonukset
"Semmoinen lämmin ja rento, maanläheinen tapasi ohjata ja vetää kaikki mukaan sai jo itsessään aikaan muutosta, ainakin minulla."
Tuija
Suosittelen!
Tosi mielenkiintoinen kokonaisuus, Kiireisen työpäivän jälkeen kehoni ja mieleni rauhoittuvat vokaaliäänillä ja olen ottanut tavaksi hymistä hiljaa.
Siitä tulee rento ja rauhallinen olo. Kannattaa kokeilla kurssia, oman äänen käytöllä on positiivisia vaikutuksia hermostoon.
