Iran matka ytimeen

Mitä tunnetaitovalmentaja hyötyi SoundHealer kouutusvalmennuksesta.

Työelämän tunnetaitovalmentaja SoundHealer koulutusvalmennuksen jälkeisissä tunnelmissa

Ira oli vieraanani Sielun ääni- podcastissa ja tässä on siitä blogiversio.

Ira Leppänen on tunnetaitovalmentaja. Hän kertoi upeista tuloksista, mitä tunnetaitovalmennus saa aikaan työpaikoilla. Mm. 62% mielenterveyshaasteista johtuvat sairaspoissaolot vähenivät tunnetaitovalmennuksen avulla. MIelenkiintoista ja tärkeää.

Minä pääsin myös kertomaan, että olin mukana TAIME- hankkeessa, missä pidin työpajoja uupumuksen uhassa oleville. Tämä oli Espoon kaupungin TAIME hanke oli minulle myös tärkeä, koska siellä tämä äänimenetelmäni (ValveMetodi) tutkittiin. Tulos oli, että 66% sai uusia näkökulmia hyvinvointiin ja 86% prosentista väsyneiden määrä laski 32% ja 67% sai lisää luovuutta ja innostusta.

Ira sanoikin, että maailma myllertää ja meidän täytyy osata pitää yllä toimintakykyä. Tämä on niin tärkeää ihan jokaiselle.

Suorittaja duracelpupusta mielenrauhaan

Äänestä on tullut päivittäinen työkalu Iralle. Äänen avulla voi purkaa tunteita. Sen avulla voi päästä takaisin omaan ytimeen ja aitouteen. Löytää näin turvan tunne ja oma ääni ja juuret.

Ääni auttaa myös työskentelemään omien vaikeiden tunteiden kanssa. Ei tarvitse järkeillä vaan kokemuksen kautta asia voi lähteä liikkeelle ja purkautua nopeasti kehosta.

Kadonnut yhteys löytyy

Ira tuli ostamaan äänirautaa ja hän löysi itsensä SoundHealer koulutusvalmennuksesta. Hän huomasi, että harjoitukset olivat tehokkaita ja toivat takaisin itseen, omaan ytimeen.

Moderni ihminen on kadottanut yhteyden itseensä ja tämä yhteys on tärkeää löytää, jotta voi olla itsessään. Yhteys löytyikin yksinkertaisella äänimenetelmällä.

Kun alkaa käyttämään omaa ääntä, niin se palauttaa ja hermoston stressitaso laskee. Se vaatii ainoastaan rohkeutta pysähtyä.

Ira kertoo, että ääni on auttanut häntä purkamaan ja vapauttamaan kehon muistoja ja tukoksia.

Hän sai hankalaan oloon vinkiksi, että ole vaan ja annan äänen parantaa. Ja se olikin toiminut. Hän sai uuden olotilan kehossa liikkeelle äänen avulla ja tämä on aukaissut hänelle uuden työkalun. Kokemuksellisuus ja äänen kautta asia voi lähteä liikkeelle ja purkautua.

Itsestään huolta pitäminen oli suuri anti Iralle. Hän huomasi, miten äänen voima on palauttaa tähän hetkeen ja hermoston stressitaso laskee salamannopeasti. Niinpä hän suosittelee Sound-tai VoiceHealeriin, Hän oli yllättynyt, että hyminä on niin voimakas. Et pysty ajattelemaan, kun hymiset.

Iran lausahdus olikin: "Hymise pitkin päivää, niin hyvä tulee"

Forbrain® kuulokkeet

Kun aloitimme Sielun ääni- podcast jakson, niin Ira oli Forbrain® kuulokkeet päässä. Nämä kuulokkeet vaikuttavat kuuloluiden kautta etuaivolohkoon ja vaikuttavat näin muistiin ja keskittymiskykyyn. Kun Ira otti kuulokkeet pois päästään, hän kommentoi: "Ihan kun olisi tullut lisää kaistaa. Tuli ilmavuutta ja kepeyttä." Ira koki, että olo oli ihan erilainen ja kevyt."

Forbrain® kuulokkeet voit ostaa täältä: Forbrain®. Laita ostoskorissa kupongin koodi 3A5002799, niin saat alennuksen. (Kaupallinen yhteistyö)

Katso aiemmin kirjoittamani blogi artikkeli Forbrain® kuulokkeista tästä.

KUUNTELE PODCAST- JAKSO TÄSTÄ JA TILAA MUN KANAVA YOUTUBESSA TAI SEURAA SPOTIFYSSA.

Jos haluat tulla Merjan matkaan kokemaan VoiceHealer valmennuskoulutuksen, niin laita Merjalle viesti puhelu, niin kartoitetaan sinun tilanteesi. Puhelu on maksuton. merja@valvewellness.fi

Kategoriat : Sound Healer